台風直撃かなあと思いながら、仕事が終わらなくて帰るのが19時を過ぎた。 外に出てみたら傘なくてもいけるかもぐらいの小雨で、最寄り駅から家までは晴れていた。ラッキー。8月の目標は、一応腹筋背筋腕立てｘ各5回は毎日できました。（多分。） スクワット…