輝き続ける女たち - 日々のつれづれその3

先週19日は、丸ビル８階で行われたイベントに行って来たのでした。

写真はもちろん東京駅

いろんな方々がいらして、刺激をいただいてきました。

記念公演をされた、今年８０歳の加藤さんが若くて驚いたなー。

今日この本を読んでいて知ったこと。
よく言われている「ビフィズス菌とかは胃酸に負けてしまって腸までは届かないのであんまり意味がない」ということについて、
「死んだ状態でも、腸に行くと善玉菌が喜ぶし、増えることがわかってきた」らしい。

あらー。なんだか嬉しい。
ヨーグルトも食べるようにしよー♪