今日も走りました〜。 5キロ30分ジャストぐらい。 前回は32分だったし、走ったあと階段歩けないぐらい大変なことになっていたのに、（誇張じゃなくて、本当にエレベータ探しまくってた。。。）すごいもんだ。 足も成長している模様。 妹が誘ってくれているか…