皇居マラソンその4ぐらい

今日も走りました〜。
5キロ30分ジャストぐらい。
前回は32分だったし、走ったあと階段歩けないぐらい大変なことになっていたのに、（誇張じゃなくて、本当にエレベータ探しまくってた。。。）すごいもんだ。
足も成長している模様。
妹が誘ってくれているから続くのもあるのだけれど、できたら週一ペースで続けたい、と思う。
寒くなりすぎませんように！！！