皇居周りを久しぶりに
12月9日（日）
ひさーしぶりに、皇居の周りを走ってきました！（5月ぶり！）
記録は31分。ちょっとゆっくりめ。
途中で走れなくなるかと思いきや、そんなこともなく普通に走れて特に筋肉痛もなし。
ヨガのおかげ？最近5Fの会社に行くのに階段を使っているのがよかったのかも？
寒いから1週5kmでやめてしまったけれど、また走りたくなってきたので、チャンスを見つけて走ってみようと思うのです。
体重も減ったらいいなあー。
（小さいダイエット大作戦中なのに、外食続きなので減らない。。。）
